هيئة الدواء المصرية - مركز المعلومات الدوائية
( انت مش لوحدك مع مرض السكر )
المصدر - هيئة الدواء المصرية التاريخ - 5 أغسطس 2021 رابط المصدر
لو عندك نقص في فيتامين ج(C) ، مفيد جداً إنك تاكل خضار وفاكهة مثل الفلفل الألوان والليمون كل يوم ودا لأنهم من أهم المصادر الطبيعية لفيتامين ج (C) المهم إنك تاكلهم مش مطبوخين لأن الحرارة العالية بتكسر فيتامين ج وبالتالي بيفقد جزء من فايدته.
